حاجات مهمه عن الايكيدو

حاجات مهمة عن الايكيدو










<BLOCKQUOTE class="postcontent restore ">بسم الله الرحمن الرحيم
هذة بعض تعريفات لبعض الاساسيات في فن الايكيدو وارجو ان تكون مفيدة للجميع
Ken Suburai تمرين السيف
Jo Dosa تمرين العصا
Ren Zoku Wazaتكنيكات متصلة
Sanin Gakeهجوم ثلاث مقاتلين
Kaeshi Wazaتكنيكات الهجوم المضاد
Tachi Toriنزع السيف من الخصم
Jo Doriنزع العصا من الخصم
Jo Nageالعصا بيد مقاتل الايكيدو
Muto Doriالسيف ينتزع العصا
Ken Jutsuمهارات السيف
Shime Wazaتكنيكات الخنق
Kensetsu Wazaتكنيكات قفل المفاصل
Tanto Toriنزع السكين من الخصم
Tanju Doriنزع المسدس من الخصم
Juken Doriنزع البندقية من الخصم
Ne Waza تكنيكات ارضية
Jiyu Wazaمهارات حرة
Randori قتال مفتوح ضد ثلاثة مهاجمين ومافوق
Ukemi Waza تكنيك السقوط
Suwari Wazaتكنيك القتال جلوسا
Hammi Handachi Waza تكنيك القتال لاعب الايكيدو جلوسا والمهاجم وقوفا
Shikko المشي على الركبة
Tachi Waza تكنيك القتال وقوفا مع احتمال وجود السلاح
Taijutsu Waza تكنيك القتال وقوفا مع عدم وجود السلاح
Ma Ai المسافة
Shomen Uchiالضرب منحني من الجبهة الى الجبهة
Yokomen Uchiالضرب جانبي من الجبهة الى العنق
Shodan Tsuki الضرب مستقيم سفلي الى البطن
Muna Tsukiالضرب مستقيم متوسط المسافة الى الصدر
Jodan Tsukiالضرب مستقيم علوي الى الوجه
Ikkyo تكنيك التثبيت رقم واحد ( ضد الكوع )
Nikyoتكنيك التثبيت رقم أثنين ( ضد الرسغ )
Sankyoتكنيك التثبيت رقم ثلاثة ( ضد الكتف )
Yonkyo تكنيك التثبيت رقم اربعة ( ضد البقعة الحيوية في الساعد )
Gokyoتكنيك التثبيت لنزع السكين رقم خمسة ( يؤخذ على شكل الحرف زد في اللغة الانكليزية )
Irimi Nage تكنيك دخول المدافع على رقبة الخصم
Shihonageتكنيك خلع الكتف والرسغ ( الاتجاهات الاربعة )
Kotegashi تكنيك لي الرسغ للخارج

المرحلة الثانية
Katame - waza تكنيكات التثبيت
Nage Waza تكنيكات القذف
nage katame waza اتحاد تكنيك القذف و التثبيت
Kokyu - Ho تمرين قوة النفس
Sabaki حركة الجسد
Irimi دخول
tenkan دوران المحور
tenkai دوران دائري








tenshin حصاد دوران الجسد
unsoku حركة القدم
ayumi ashi خطوة اساسية
tsugi ashi خطوة متصلة
okuri ashi خطوة القذف
ushiro hanten ukemi دوران خلفي
zenpo kaiten ukemi دوران امامي
koho kaiten ukemi دوران خلفي كامل
yoko ukemi الدوران الجانبي
tekubi kansetsu junan ho تمارين احماء المفاصل
Nage waza

1- kokyu nage / ان اسلوب المعادلة الذي يدرج هنا والمعروف بأسم كوكيو ناجي والذي اطلق عليه اكثر من تسمية ومنها قوة الرمية او رمية المدافع أو اسلوب 20 سنة يعلم للمبتدئ والاقل تخصصا في العديد من الرميات التي سوف تأتي لاحقا ,
2- irimi nage / دخول الرمية / بهذا التكنيك تميز الانعكاس الديناميكي لعمل حركة المهاجم
3- kaiten nage / الرمية الدائرية / الاسلوب الاساسي الاخر لمعادلة القذف
4- koshi nage / رمية الورك / ان مركز الاهتمام على خصرك ووركك لرفع الخصم عن الارض ثم طرحه
5- aiki otoshi / قطرة الايكي / يستعمل الورك في ازالة اقدام الخصم
6- Tenchi nage / الميزات الرئيسية للقذف/ ترجمته حرفيا الارض- السماء/ بأن حركتك الدائرية ستمدد الخصم لطرحه على زاويته الخلفية
7- Sumi otoshi / نقطة الزاوية , مستندة على الامتداد النصفي الدائري للذراع..
</BLOCKQUOTE>

فعلا حاجات مهمه جدأ

شكراااا لك

لكن هناك تنبيه

ارجو من هذا المكان ومن الاخوه الكرام وهذا ماكان من ضمن القوانين هو كتابت بعد كل موضوع موقع المصدر واسم صاحب الموضوع

لحفظ حقوق الاخرين ولكي لايضهر موقعنا بشكل غير لايق

ارجو ان تتفهمو موقفنا

مودتي